記者葉卉軒／台北報導

咕溜肌、baby身、奶油手，女星李佳穎不僅氣質甜美無敵，她全身上下的水嫩膚觸更是宛若嬰兒般，但擁有這樣的美麗李佳穎卻不需要抽出太多時間，更不用花大錢，因為她自創了一套「baby咕溜按摩法」，她說：「在家Home SPA就可以了」。

而且李佳穎是從沐浴就開始為自己的肌膚補充水分，其中含有高保濕胺基酸成分是她的最愛，當沐浴結束後她更提醒大家居家保養一定要把握沐浴完的黃金 五分鐘，在毛孔打開的時候，將身體乳液均勻塗抹於手臂、小腿、頸部與背部，並搭配穴道按摩就可以使全身肌膚有如baby般的滑溜水嫩，還能達到紓壓放鬆效 果。

此外，手部保養李佳穎也自有一套保養祕訣，她說：「手部按摩一定要特別加強指緣、手部關節的地方，並揉壓手心與虎口的合谷穴，每天按摩保養就能輕鬆養出好命感十足的奶油手喔！」

「baby咕溜按摩法」Tips
奶油玉手：當10指都按摩完畢後，十指交叉左右掌心按摩，讓護手霜被充分吸收，最後再壓壓虎口處的合谷穴，以促進身體循環機能。

美背按摩：由手腕起向肩部的方向按摩，以指腹按壓、大拇指為主要施力點的方式，由內往外以螺旋狀的方式按摩，讓雙手肌肉完全放鬆。於手肘部位以畫 圈的方式特別加強按摩，讓容易乾燥手肘充分吸收護膚乳。最後，彎起手肘，以大拇指按壓位於彎曲處的曲池穴，可以有效改善肌膚乾癢。

解除頸報：將護膚乳均勻塗抹於頸肩部位，於耳下開始先輕輕按壓後方風池穴，有助於預防頭痛。接著將食、中、無名指合併由上往下按摩，以促進淋巴代謝。最後再按按位於後頸與肩膀中間的肩頸穴，反覆加壓這個穴道，就能有效促進血液循環，滋潤頸部肌膚。

美腿舒緩：首先於腿部均勻塗滿護膚乳，由下往上的方向，以大拇指與四指同時按壓小腿，再以畫圈的方式揉按小腿肚。接著可以像是扭毛巾般，從腳踝開始，分段以雙手輕輕旋揉腿部至大腿，約5次左右，能舒緩一天累積下來的疲勞。